PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImVrc3RyYXNlbnMuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Эксперимент «СОН». Часть 2

Я соромлюсь свого тіла

В 14 выпуске 4 сезона Я соромлюсь свого тіла 16 добровольцев нового эксперимента прошли ряд медицинских исследований, физические и психологические тесты, после чего каждый получил собственный режим на следующую неделю: сон по 4, 6 или 10 часов в сутки, 8-часовой сон с 2-ух до 10-и, сон по аюрведе – то есть от заката до рассвета. И несколько экстремальный режимы: заменить ночной сон дневным, двое суток спать по режиму Леонардо да Винчи – то есть по 20 минут каждые 4 часа, и вообще не спать более 48 часов.