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
Как узнать о состоянии здоровья, посмотрев на язык | Я соромлюсь свого тіла
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImVrc3RyYXNlbnMuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Как узнать о состоянии здоровья, посмотрев на язык

Я соромлюсь свого тіла

Язык – это мышечный орган, который не только участвует в акте жевания, но и закрывает вход в носоглотку, в дыхательную трубку (трахею), препятствует попаданию пищи в полость носа или трахеи, оседанию ее на голосовых связках, то есть выполняет защитную функцию.

Да, на этот раз мы поговорим о языке. Язык – это зеркало человеческого организма, которое выполняет следующие функции – определяет температуру и вкус пищи, перемешивает пищу со слюной, обеспечивает акт глотания, участвует в создании речи.556247

Очищаете ли вы язык во время чистки зубов? А ведь это один из ключевых пунктов по уходу за полостью рта:

– грязный язык – стартовая площадка, с которой начинаются серьезные проблемы со здоровьем. Долго накапливающиеся бактерии, становятся опасными и токсичными. Они вызывают воспаление десен – периодонтит, и может привести к потере зубов;

– бактерии и их токсины, которые собираются на языке, попадают в гортань и вызывают стрептококковое воспаление;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как бросить курить? Откровения пользователей сайта СТБ!

– если мы едим, а наш язык грязен, как помойное ведро, то вкус не ощущается (а как он может ощущаться, если язык покрыт непроходимым слоем бактерий?);

– чистка языка в сочетании с чисткой зубов уменьшает запах изо рта на 85%;

– запах изо рта уменьшается на 75% после вечерней чистки языка, в то время как после чистки зубов запах уменьшается на 25%;

– если вы чистите язык специальным приспособлением, то благодаря этому вы удалите из полости рта патогенные микробы, вызывающие воспаления;

– чистка языка уменьшает образование зубного камня на 35%, а регулярная чистка зубов является профилактикой возникновения камня;

– вы избавитесь от огромного количества болезнетворных микробов, которые способны вызывать заболевания не только в полости рта, но и во всем организме;

– от запаха изо рта;

– сможете обогатить свои вкусовые ощущения, которые притупились из-за налета;

– при очистке языка происходит массаж внутренних рецепторов, они способны стимулировать работу внутренних органов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новые достижения героев двух сезонов!

Очищение языка было наиболее эффективной процедурой на протяжении 300 лет, и использовалось разными народами по всему миру. Это простое действие все еще в моде просто потому, что оно действительно работает.язык

Любопытно знать:

Длина языка – 9 см, ширина 5 см

Вес – 50 грамм, 9000 нервных окончаний, реагирующих на вкус. Лучше всего при температуре 23 градуса. На языке живут более 300 видов бактерий.

Как и чем вы очищаете язык?

Считается, что на языке имеют свои представительства все внутренние органы. Так, сердце представлено в центральной части, ближе к кончику. Легкие имеют свои представительства справа и слева от области проекции сердца и чуть впереди от него. На языке есть зоны желудка и поджелудочной железы, кишечника, печени и почек. Поэтому любые изменения в них сразу отражаются на языке.

При наличии тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу. Но, даже если у вас нет никаких признаков заболевания, за языком необходим тщательный уход. Есть специальные инструменты для очищения языка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В каких случаях необходимо ставить брекеты?

Гигиена языка включает в себя удаление налета, слизи, остатков пищи с помощью специальной щетки или скребка. При их отсутствии можно использовать и обычную зубную щетку, лучше мягкую или средней степени жесткости. Очищение языка проводится после того, как вы почистили зубы и прополоскали рот: подметающими движениями с языка удаляется налет и слизь в направлении от корня к кончику. Особое внимание гигиене языка следует уделять если язык складчатый или «географический» (это, когда на поверхности языка имеются глубокие борозды и складки). В них может накапливаться большое количество слизи и налета, что является благоприятной средой для размножения и жизнедеятельности микроорганизмов и может вызывать воспалительные явления.

Изменения на языке могут свидетельствовать о различных патологических состояниях:

– При анемии и малокровии – цвет языка бледный.

– При нарушениях печени, и особенно желчного пузыря, цвет налета на языке приобретает желтый оттенок. Выраженность цветовой гаммы определяется степенью тяжести процесса.

– Сглаженность сосочков и образование блестящего красного пятна в центре языка чаще всего связано с нарушениями в кишечнике.

– Налет на языке, географический язык сигнализируют о заболеваниях желудочно-кишечного тракта,

– Синюшный – о сердечно – сосудистых заболеваниях,

– Лакированный или шахматный язык признак пеллагры,

– Сухой, с налетом и трещинками – диабет.

Помните: зубная щетка не подходит для чистки языка, применение щеток зачастую вызывает рвотный рефлекс.

Рот – это джунгли, в котором живет множество микроорганизмов. Они прочно укрепляются на зубах, деснах, языке, и имеют страшные названия: S.mutans и P.gingivitis.

Миллионы микроскопических монстров кормятся остатками пищи на наших зубах, деснах и языке. Эти неблагодарные гости производят гнилостные летучие серные вещества (абсолютно такие же, что образуются при протухании яиц).

Что мы имеем в итоге? Наш язык похож на толстый плюшевый ГРЯЗНЫЙ ковер с ползающими по нему бактериями. Здесь они нашли превосходное место, чтобы спрятаться от зубной щетки. Дорогие друзья, осматривайте и чистите свой язык каждый день, и ваш организм станет более крепким и выносливым. А если вы обнаружили какие-либо изменения, не оттягивайте визит к врачу. Будьте здоровы!