Що таке обсесивно-компульсивний розлад та як його лікувати?

Я соромлюсь свого тіла

ОКР – це психічний обсесивно-компульсивний розлад. Він може мати хронічний, прогресуючий або епізодичний характер. Проявляється розвитком нав’язливих думок, спогадів, рухів та дій, а також різноманітними патологічними страхами (фобіями).

Щоб зрозуміти які психічні порушення відбуваються з хворими ОКР, уявіть собі, що наш мозок – це пошта, куди приходять мільйони листів. Якісь з них потрібні, а якісь – ні. Якщо на думку мозку думка варта уваги, то вона перекидається в розряд обмірковуваних, а якщо думка безглузда, то мозок утилізує її та більше не згадує.

«У хворих ОКР відбувається збій і випадкові думки мозок сприймає всерйоз. Він починає їх обдумувати і перечитувати знову і знову. А далі людина вигадує ритуали, які, як йому здається, зможуть захистити його від потенційної загрози. Люди з таким розладом стають рабами свого розладу і з часом можуть довести себе до інвалідності», – розповів психолог Олександр Білоус, який проводить наймасштабніший психологічний експеримент проекту «Я соромлюсь свого тіла».

окр

Найбільш схильні до виникнення ОКР люди, які перебувають у стресовому стані: починають нову роботу, завершують відносини, страждають від перевтоми.

Симптоми ОКР (обсесивно-компульсивний розлад):

Симптоми можуть бути різними. Ми опублікуємо найпоширеніші з них.

– страх забруднитися (постійне миття різних або всіх частин тіла)

– маніакальна перевірка безпеки (двері, вікна, плита, праска або електрочайники).

– постійне бажання розкладати речі так, «щоб все було на своїх місцях»

– страх зробити щось погане (насильство, сексуальне домагання, аморальні дії, або блюзнірство)

Існує 4 методу лікування ОКР (обсесивно-компульсивного розлади):

Когнітивно-поведінкова психотерапія навчить припиняти суб’єктивно сприймати некомфортні психологічні переживання.

Гіпноз, заміщаючи небажані поведінки, зменшує дискомфорт від небажаних нав’язливих ідей, дозволяє більш спокійно та легко перебувати у ситуаціях, де раніше виникали небажані думки, почуття, відчуття.

Індивідуальне лікування, яке можна пройти в спеціальних клініках під наглядом фахівців.

Групове лікування, яке є найбільш ефективним. Саме тому проект «Я соромлюсь свого тіла» і зупинився на цьому методі лікування, готуючи експеримент із хворими ОКР.

Якщо не лікувати ОКР, то симптоми будуть прогресувати до такого ступеня, що хворий не зможе нормально жити, відвідувати й зберегти роботу, підтримувати важливі відносини. Також бездіяльність може призвести і до фізичних захворювань. Наприклад, нав’язливе миття рук може призвести до шкірних захворювань і т. д. У багатьох людей з ОКР виникають думки про самогубство, і близько 1% хворих його здійснюють.

Бережіть себе та близьких!

Дивіться онлайн  3 випуск Я соромлюсь свого тіла 4 сезон

ВІТАННЯ!
Будь ласка, допоможіть нам покращити сайт -
поставте 3 чесних галочки:

1. Я готовий щомісяця платити за доступ до сайту без реклами:

2.

3. Мені

Будь-ласка, заповніть всі поля