PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImVrc3RyYXNlbnMuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Яка безпечна норма вживання алкоголю?

Я соромлюсь свого тіла

У рамках експерименту проекту «Я соромлюсь свого тіла», який у 9 випуску провів лікар Валерій Ославский, телеглядачі дізналися про блюванні після алкогольного отруєння. Щоб запобігти йому, потрібно знати норму.

Дивитися онлайн Я соромлюсь свого тіла 4 сезон випуск 9 від 30.03.2017

Одна порція алкоголю дорівнює 10 мл (8 г) етанолу (спирту). ВООЗ зафіксувала безпечні дози алкоголю. Ось вони:

алкоголь-1

алкоголь-2

Якщо ж ви не хочете піддавати своє життя небезпеці, тоді потрібно знати, скілки алкоголю може призвести до летального результату. А це може статися, якщо випити 3 пляшки горілки, або 5 пляшок вина або 20 пляшок пива.

Бережіть себе і своє здоров’я!

Читайте також: Валерій Ославський дізнався скільки алкоголю п’ють українці