PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImVrc3RyYXNlbnMuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Что свидетельствует о вашей склонности к развитию геморроя?

15.04.2016

Синдром гипермобильности суставов – это врожденная повышенная гибкость суставов и позвоночника. Он способствует варикозному расширению вен, геморрою с осложнениями, склонности к появлению грыж и опусканию внутренних органов.
Проявлениями синдрома считаются: вывихи суставов, мышечно-суставный болевой синдром, рецидивирующие подвывихи. С возрастом все перечисленные характеристики могут усиливаться.

Чтобы определить синдром гипермобильности суставов, необходимо:
– прижать большой палец руки к предплечью;

статья 3
– поднять мизинец таким образом, чтобы он образовал прямой угол (90 градусов);

статья 3 (2 картинка)
– наклониться перед собой, держа колени ровными, и попробовать достать ладонями до пола. Если это не составляет никакого труда, – у вас есть склонность к появлению геморроя

статья 3 (фото 3)

Представителям сидячих профессий важно делать небольшие перерывы во время работы и не забывать о физических упражнениях. Они должны быть статическими или силовыми.

Кроме этого, врачи советуют соблюдать 5 элементарных правил:
1. Избегать запоров.
2. Бросить курить.
3. Соблюдать личную гигиену.
4. Больше двигаться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: