PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImVrc3RyYXNlbnMuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

«Я соромлюсь свого тіла»-5: как по обуви человека понять, болен ли он?

10.05.2018

В 15 выпуске «Я соромлюсь свого тіла»-5 Валерий Ославский ненадолго покинул клинику проекта, чтобы освоить новую профессию – мастера по ремонту обуви. За починку старых сапог ортопед-травматолог не брался, зато многое рассказал посетителям о состоянии их здоровья. Оказывается, поношенная обувь может немало поведать о том, насколько ваши ноги в порядке. Читайте материал и смотрите видео.

2018-05-10_123848

В первую очередь Валерий Ославский осмотрел подошву. В норме стопа имеет три точки опоры: на пятке, под большим пальцем и под мизинцем. Так что если походка правильная, подошва должна стираться именно в этих местах. Причем менее заметно, ведь нагрузка распределяется равномерно.

Дальше – стелька. Обратите внимание на то, как она вытирается:

  • под подушечками – вы перенапрягаете ахиллово сухожилие;
  • с внутреннего края – вы подворачиваете ногу;
  • с внешнего края – есть признаки косолапости;
  • за пальцами – ваши каблуки слишком высокие;
  • выпуклость у большого пальца – обувь слишком узкая.

Кстати, неправильная нагрузка на стопу иногда имеет неожиданные последствия. Например, нарушение прикуса. Это происходит потому, что неустойчивая стопа не поддерживает тазовые суставы, они не дают опоры позвоночнику, а позвоночник тянет за собой челюсти – одну или обе.

Читайте также: Почему возникает деформация стоп?

2018-05-10_123942

Также врач рассказал, что большинство проблем со стопой приобретаются еще в детстве. Выбирая обувь для сына или дочери, родители часто забывают ориентироваться на ряд важных признаков. Здоровая детская обувь имеет:

  • супинатор;
  • жесткий задник;
  • небольшой каблучок (12 см);
  • свободное место спереди (до 5 мм);

И, конечно, обувь не должна давить и натирать.

А уверены ли вы, что знаете, как правильно ходить? Смотрите продолжение эксперимента:

Video: «Я соромлюсь свого тіла»-5: как по обуви человека понять, болен ли он?

В 15 выпуске «Я соромлюсь свого тіла»-5 от 10.05.2018 Валерий Ославский ненадолго покинул клинику проекта, чтобы освоить новую профессию - мастера по ремонту обуви. Оказывается, поношенная обувь может немало поведать о том, насколько ваши ноги здоровы.

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: