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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImVrc3RyYXNlbnMuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Як позбутися ламкого та посіченого волосся?

Я соромлюсь свого тіла

Красиве та доглянуте волосся – це насамперед дбайливе ставлення до нього. Часте використання фена, випрямляча та плойки псує локони, порушує їх структуру та цілісність. Як вилікувати посічене волосся? І чи можна це зробити в домашніх умовах? Читайте матеріал, щоб дізнатися, як відновити ламке волосся.

Безпечна температура для сушіння волосся феном

Getting ready in the morning

Контакт з високою температурою, починаючи від 120 градусів, викликає розм’якшення кератину. Під час вирівнювання він застигає в новому стані та пошкоджується. Це пошкодження є незворотним.

Якщо все-таки без сушіння феном не обійтися, необхідно робити це за максимально низької температури. Найкраще використовувати фен з функцією іонізації.

Вибір температурного режиму для кожного типу волосся свій. Фахівці радять дотримуватися:

  • для тонкого і ламкого волосся – не більше 270 градусів;
  • для густого і жорсткого – 395–450 градусів;
  • для нормального – 370–385 градусів.

Протипоказано використовувати температуру вище 450 градусів. Також не рекомендовано сушити волосся за високої температури жінкам з хімічною завивкою й освітленим волоссям.

Ще одна порада – охолоджуйте волосся після сушіння. Більшість професійних фенів мають функцію «холодне повітря», яка реабілітує локони після взаємодії з високою температурою.

Читайте також: Які маски для росту волосся можна робити в домашніх умовах?

Як відновити ламке і посічене волосся

hair beauty

Якщо ви помітили, що волосся почало ламатися і сіктися, варто зайнятися його лікуванням.

Фахівці стверджують, що ламкість волосся пов’язана із загальним станом здоров’я. Найпоширеніша причина – нестача вітамінів у організмі. Переконайтеся, що ви вживаєте протягом дня достатню кількість мінералів, білків, вуглеводів, амінокислот тощо.

Щоб усунути ламкість, необхідно пити більше води (мінімум 2 л на день), їсти свіжі фрукти і овочі, а також горіхи та зелень. Дотримуючись правильного раціону, незабаром ви помітите, як волосся повертає здоровий вигляд.

Ще однією «хворобою» волосся є посічені кінчики. Волосинки розшаровуються, а їх кінці стають світлішими за основний тон волосся. Найчастіше ця проблема виникає, коли жінка дотримується низькокалорійної дієти або зловживає засобами термообробки волосся.

Лікування посіченого волосся передусім передбачає підстригання кінчиків. Далі необхідно дотримуватися комплексного догляду.

Читайте також: Місячний календар стрижок на травень 2018

Правила догляду за ламким волоссям

Young, brown haired beautiful model with long,  straight, well groomed hair is touching own hair with tenderness.

  1. Підберіть гребінець з натурального матеріалу з великими рідкими зубцями;
  2. Використовуйте шампунь, бальзам і маску, що максимально відповідають вашому типу волосся.
  3. Відмовтеся від вирівнювання волосся і частої сушки феном.
  4. Робіть масаж голови.
  5. Дотримуйтеся правильного харчування.
  6. Регулярно підстригайте кінчики.

Сподіваємося, ці поради допоможуть вам зберегти волосся красивим і здоровим!

Читайте також: Алопеція: причини і види облисіння та випадіння волосся

Читайте більше цікавих новин у Viber та Telegram СТБ

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: